GPS az élethez

2010 óta dolgozom a segítő-fejlesztő szakmában, és Párkány mellett öt évig Budapesten is folytattam praxisomat. Munkám során a tudatosság és a rendszerlátás az alapvető elveim, hiszen hiszek abban, hogy az egyéni problémák és kihívások megértéséhez elengedhetetlen az élet különböző területeinek összefüggéseit felismerni és figyelembe venni.

Célom, hogy ügyfeleimet ne csak egy adott kihívásban segítsem, hanem egy átfogó képet nyújtsak arról, hogyan hatnak egymásra az életük különböző területei, mint például a munka, a párkapcsolat és az egészség.
Ez a komplex megközelítés lehetővé teszi, hogy ügyfeleim a saját fejlődésükben tudatosabbá váljanak, jobban megértsék önmagukat és az őket körülvevő világot, valamint képesek legyenek harmonikusabb életet élni, amelyben minden terület összhangban működik.
Az életvezetési tanácsadás, coaching, párkapcsolati tanácsadás és csoportos önismereti foglalkozások iránti elhivatottságom vezetett ahhoz, hogy 2022-ben megalapítsam a Life Egészségmegőrző & Személyiségfejlesztő Központot Párkányban. Itt egészségmegőrző és személyiségfejlesztő programokat szervezek, melyek célja, hogy az emberek felismerjék és tudatosan alkalmazzák a segítő-fejlesztő módszereket, ezzel javítva mindennapi életvitelüket és életminőségüket.

Röviden magamról: 51 éves vagyok, 29 évig éltem házasságban, de 2021-ben úgy döntöttem, hogy új fejezetet nyitok az életemben, és barátságban váltunk el. 50 évesen újrakezdtem, és most felnőtt gyermekeimmel, akikkel nagyon jó kapcsolatot ápolok, egy új életformát alakítottam ki. Az anyaszerepem is megváltozott.
Az életem során számos nehézséggel kellett szembenéznem, beleértve betegségeket és kihívásokat is, de többször is újraépítettem magam. Hiszek abban, hogy a változás az élet természetes része.
Szeretem, ha pezseg körülöttem az élet, és a társasági lét is fontos számomra. Nyitott vagyok az új dolgokra és emberekre, akik inspirálnak. Szeretem az új, számomra ismeretlen tapasztalatokat, helyzeteket, és ezekből merítek energiát.
Folyamatosan képzem magam, hogy naprakész legyek, és hatékonyan segíthessem ügyfeleimet a mai világ kihívásaival való szembenézésben. Az a célom, hogy segítsek elindítani és végigvinni azokat a folyamatokat, amelyek fejlődést és pozitív változásokat hoznak. Nagy öröm számomra látni, hogy ügyfeleim motiváltan, megerősödve, célokkal teli távoznak a közös munka végén. Az ügyfelekkel folytatott közös munka érzelmileg gazdag és kreatív folyamat számomra.

Tanulmányaim:

Lemma coaching, Coach akadémia - Lemma coach, életvezetési tanácsadó

Párkapcsolati Coaching és Mediációs Intézet - Párkapcsolati coach, házassági tanácsadó, "face to face" tréner

Best-Work pszichológiai felnőttképzés - Szexuálpszichológiai konzulens

Napfényes Élet Alapítvány -  Enneagram személyiséptipológia

Consensus - EMK,  Erőszakmentes kommunikáció

Tatiana Lenhartová - Remas - Craniosacral therapy

Németh Lóránd-klinikai szakpszihológus, OH kártya tréner - OH kártya alaptanfolyam

Best Work- pszichológiai felnőttképzés - Pszichológiai konzulens

(folyamatban)

Több helyen vettem részt:

Önszorgalomból, önfejlesztés által több módszert és technikát tanulmányoztam, előadásokon, szemináriumokon, workshopokon, tréningeken: integrál pszichológiai modulok, önismereti csoportok, pszichodráma, spiráldinamika, testbeszéd, szomatodráma, családállítás, Érzelmi Felszabadulás Technika, munka szimbólumokkal , TA tranzakció analízis,  NLP Neuro Linguisztikus Programozás, rendszerállítás, régmúlt emlékek hatásával való munka, kommunikációs fejlesztés eszközei, stresszkezelés eszközei, konfliktuskezelési eszközök, neuropszichiátriai geriátria, pszichológia alapjai I., pszichológia alapjai II., klinikai lélektani alapok, személyiség-lélektan alapjai, fejlődéslélektan, individuálpszichológia alapjai, kriminológia alapjai és még hosszan sorolhatnám. 14 év folyamatos tanulás és fejlődés.

Ez egy folyamat, és úgy érzem, megtaláltam azt az utat, amit életem végéig járni akarok, mert folyamatosan fejlődöm általa!

A lemma-coaching egy magas színvonalú segítő tevékenység

A lemma-coaching egészséges emberekkel, önkéntes alapon dolgozik együtt. A lemma-coach a nemzetközi segítő, tanácsadó közösségek és képzőhelyek által elfogadott és ajánlott módszerekkel dolgozik, és kifejezetten nem használ pszichoterápiás eszközöket. Ha a hozzám forduló személy mentális egészségügyi problémával küzd, vagy ennek gyanúja áll fenn, akkor a segítségért jelentkezőt a megfelelő képesítéssel rendelkező szakemberhez irányítom.

Egészségügyi, ill. gyógyító tevékenységet, pszichoterápiát, nem végzek és nem tanítok, orvosi diagnózist nem állítok fel. Tevékenységem semmilyen módon nem terjed ki a klinikai értelemben vett gyógyításra. Tevékenységem oktató, tanító jellegű. Célom a hozzám fordulók életszemléletének, életút-megértésének javítása, hogy problémáikat, nehézségeiket képesek legyenek a folyamataik végén egyedül megérteni és megoldani.