GPS az élethez

Sok nő úgy érzi, hogy nőiessége „megfagyott”, belső világába zárkózott, és kudarcok, félelmek, valamint megfelelési kényszer akadályozza a változtatásban. Nőként számos szerepet kell egyszerre betöltenünk – lány, nő, anya, feleség, dolgozó nő, nagymama –, ami gyakran összezavarhat, és komoly kihívást jelenthet.

A társadalom gyakran elvár egy „normális” női mintát, amelynek meg kell felelni, pedig mindannyian egyediek vagyunk. Ami egy nő számára alapvető, az egy másiknak talán egyáltalán nem fontos. Életünk különböző szakaszaiban számos nehézséggel szembesülünk: gyermekeink önállósodnak, szüleink gondoskodásra szorulnak, párkapcsolati krízisek, karrierváltások és veszteségek érintenek minket. Sok nő évek óta egyedül él, újrakezdésbe fogott, vagy épp vezető szerepben próbálja egyensúlyba hozni a karriert és a családot.

Ha kimerültnek és elveszettnek érzed magad, ha hiányzik az önbizalmad a női szerepeid megéléséhez, és titkon arra vágysz, hogy elismerjenek, szeressenek, és megbecsüljenek, itt az idő változtatni. Egy biztonságos, őszinte partneri kapcsolatot kínálok, ahol szabadon kifejezheted a gondolataidat, érzéseidet, félelmeidet és vágyaidat.

Közös munkánk során tisztelettel fordulok hozzád, segítek felfedezni új nézőpontokat és továbblépési lehetőségeket életed különböző területein. Inspirállak arra, hogy felszínre hozd belső erőforrásaidat, és kialakíts egy olyan életformát, amelyben jól érzed magad, és kiegyensúlyozottan működtetheted szerepeidet.

Legyen szó munkáról, párkapcsolatról, családi kapcsolatokról vagy önmagaddal való küzdelmekről, segítek rátalálni a megoldásra. A célom, hogy segítségemmel felismerd a saját értékeidet, és megtanuld, hogyan lehet harmonikus és teljes életet élni, miközben nőiességed megmarad, és boldogan töltöd be szerepeidet.

Vállalj felelősséget önmagadért, és élj egy teljesebb életet! Ha úgy érzed, hogy rendeznéd a női szerepeidet és tisztábban szeretnéd látni az életedet, szeretettel várlak a női coachingra, ahol átértékeljük a jelenlegi helyzeted, és közösen megvitatjuk, milyen változtatásokra van szükség.

"A mai világ megköveteli a nőktől, hogy megvívják a saját függetlenségi harcukat, és ne csupán, illetve ne elsősorban a kapcsolataiknak éljenek. Nem a kapcsolatokban rejlő értékeket kell megtagadniuk, hanem a saját érett személyiségük értékeinek a megbecsülését kell megtanulniuk ahelyett, hogy azok megtagadása árán szolgálnák a Másikat." – Ken Wilber

Várlak szeretettel, hogy együtt rendezzük női szerepeidet, és felfedezd belső erőforrásaidat!

Coaching eszközkészlete: Feltáró, helyzetelemző eszközök - Önismereti eszközök - Önbizalom erősítés eszköze - Életünk ciklusai - Hitek, hiedelmek, régmúlt emlékek hatásával való munka eszközei - Kommunikációs fejlesztés eszközei - Stresszkezelés eszközei - Változáskezelés eszközei - Motiváció, első lépés meglépésének elősegítését támogató eszközök - Konfliktuskezelési eszközök 

Részletek női klienseim leveleiből:

"Az élet számtalan lehetőséget tartalmaz, és minden a hozzáállásunkon múlik. Nem szabad beletörődnünk egy helyzetbe, ha boldogtalanok vagyunk. Én magam elhatároztam, harcolni fogok. Nincs olyan dolog, amelyre képtelennek tartom magam. Ha nem is érem el a célt, én akkor is megpróbálom. Tudom, hogy akarom élni az életem. Többé nem engedem, hogy más irányítson, mondja meg mi a helyes, mi a dolgom. Most, hogy már tudatában vagyok értékeimnek és hiányosságaimnak egyaránt, mások is megbecsülnek, és nem egy sajnálatraméltó kislányt látnak bennem, hanem egy erős nőt, akinek én is tartom magam."

"Lelkemet szabaddá tetted, most már szárnyalhat. Nagy kincset kaptam tőled, amelyre nagyon fogok vigyázni. Visszanyertem önbizalmam, megnyíltam az emberek felé, kapcsolatok rendeződtek, már nincs „b-terv“, nincs hátizsák, hátam mögött hagyva mindent."

"Angitól újra és újra feltöltődve jöttem és jövök el, és tudom, bármikor szükségem van a segítségére, tanácsára, mindig megtalálom. A tanácsadások során sikerült kilépnem a biztonsági zónámból, újra beindult és sokkal boldogabb lett a párkapcsolatom, külföldre költöztünk, munkahelyet változtattam, sokkal nyitottabb és boldogabb életet élek."

"Már nincs megoldhatatlan probléma, hát ezt kaptam tőled, Angi, erre is megtanítottál. Higgadtan tudok helyzeteket kezelni, tudok nemet mondani anélkül, hogy ettől rosszul érezném magam, amire szinte képtelen voltam. Egy kiegyensúlyozott nővé varázsoltál, aki tele van célokkal, életkedvvel, és igen, aki biztos abban, hogy céljai megvalósulnak. Megtanultam szeretni önmagam, s már tudom, hogy értékes ember vagyok."

"Megtanultam szeretni önmagam, s már tudom, hogy értékes ember vagyok. Tudok így írni magamról, ezért csak szívem minden szeretetével tudok rád gondolni. Keresem a szavakat, hogy tudnám kifejezni, milyen nagy dolgot adtál nekem. Egy más ember, új élet, nincs olyan nap, hogy a tőled tanultak ne lennének ott apró kis mozzanatokban. Szavaid belém vésődtek."

"Nem lehetek elég hálás a sorsnak, hogy az utadba vezérelt. Tudom, jönnek még bukkanók, mint ahogy most is egy nehezebb életszakaszt élek meg, de már emelt fejjel nézek elébük. Te képes voltál olyan erőket felszabadítani bennem, melyekről még én sem tudtam. Tudom, ki vagyok, hova vezet utam, köszönöm."

"Egész életemben az volt a fontos, mit mondanak mások, mindenki elvárásának meg akartam felelni. Aztán csak tehetetlennek éreztem magam. Legbelül viszont soha nem hagyott fel az érzés, hogy nem adhatom fel, tovább kell lépni."

További saját élmények, tapasztalatok, vélemények, vallomások klienseimtől a közös munkánkról és változásukról olvashatsz itt:  http://www.gpsazelethez.hu/referenciak.html