GPS az élethez

3 in 1 = megoldásorientált életállítás, coaching, mentoring.

Ha nehézségek vannak a kapcsolataidban, a szerelmi életedben, vállalkozásodban, az egészségeddel vagy éppen a munkahelyeden, a 3 in 1 életállítás módszer az életed  minden területén segítséget nyújthat a helyes út megtalálásában és a hozzá vezető lépések megtételében.

Az életállítás ötvözve coachinggal és mentoringgal egy olyan módszer, amely segítségével sikerül megismernünk és tudatosítanunk azokat a tudattalan késztetéseinket, melyek életünket nehezítik, de tudatosan nem tudjuk őket felismerni. Lehetőséged nyílik arra, hogy egy mélyebb érzésvilág által tisztább rálátást nyerj a rendszerekre vagy elakadásaidra, és tudatosítsd őket. Arra keressük a megoldást, hogy az elakadást felismerve képessé válj változtatni az életed minőségén.

Mi történik az életállításon?

Az életállítás, megjelenítés csoporttagokkal történik, a képviselők ismeretlen emberek érzéseit, gondolatait jelenítik meg. A zóna egy információs közeg, a kollektív tudat egy tudáshalmaz ahol hiedelmek, eszmék, attitűdök, energiaminták, rendszerek, dinamikák, hitrendszerek, gondolatok és érzelmek kapcsolódnak.

A megjelenített embereket (családtagok, barátok, munkatársak, stb.) képviselő személyek testi érzetei, gondolatai, mozgása bepillantást enged a rendszer dinamikájába, feltérképeződik a rendszer, előhozza azokat a mély gondolatokat és érzéseket is, amelyek egyébként nem jönnének a felszínre. Zónában a rendszer fejlődési lehetőségei is megmutatkoznak.

Megfogalmazódik a valódi probléma, a megoldás és a cél, ahová el szeretnél jutni. Ezek figyelembevételével  a coaching különböző módszereinek ötvözésével és eszközkészletével, a  mentoring ismereteit, szakértelmét, tapasztalatait felhasználva a látóköröd kibővítésére lehet dolgozni a megoldáson, keresve a lehetőségeket a helyes út megtalálásában és a hozzá vezető lépések megtételében.

A csoportos 3 in 1 életállításban személyesen vagy online kétféle minőségben lehet részt venni, “állítóként” saját témával, vagy “segítőként”, amikor nincs saját témád, a többiek életállításában aktívan, segítőként veszel részt. 

A csoport tagjainak alapvető a titoktartási kötelezettség, a bizalom, az empátia, az elfogadás a diszkréció.

Az egyéni 3 in 1 életállítás történhet papírlapokkal vagy bábokkal, személyesen vagy online, amikor csak a coach és az ügyfél van jelen. Ebben a formában is fel lehet térképezni a problémához kapcsolódó nehézségeket, amelyeket felismerve képessé válunk változtatni életünk minőségén.

A 3 in 1 életállítás pszichésen egészséges embereknek való.

Coachingról és mentoringról a cikk alján olvashatsz bővebben

3 in 1 életállítás díjazása:

Egésznapos csoportos, személyesen vagy online saját ügyedre - 99 €,  segítőként - 70 €

Egyéni saját üggyel, papírlapokkal vagy bábokkal, személyesen vagy online 80 €

Egészségügyi, ill. gyógyító tevékenységet, pszichoterápiát, nem végzek és nem tanítok, orvosi diagnózist nem állítok fel. Tevékenységem semmilyen módon nem terjed ki a klinikai értelemben vett gyógyításra. Tevékenységem oktató, tanító jellegű. Célom a hozzám fordulók életszemléletének, életút-megértésének javítása, hogy problémáikat, nehézségeiket képesek legyenek a folyamataik végén egyedül megérteni és megoldani Ha a hozzám forduló személy mentális egészségügyi problémával küzd, vagy ennek gyanúja áll fenn, akkor a segítségért jelentkezőt a megfelelő képesítéssel rendelkező szakemberhez irányítom.

A coaching irányt mutat, hogy a jelen helyzetből hogyan juthatsz el a jövőben vágyott állapotba. A coachingnak számos célja lehet: a teljesítmény javítása, a párkapcsolati helyzetek javítása, az emberi kapcsolatok javítása, a stressz kezelése, a személyes növekedés elősegítése, családi kapcsolatok helyreállítása, konfliktus kezelése,  kommunikációs készség fejlesztése, a motiváció megkeresése, az üzleti szituációk átgondolása, stratégiák kidolgozása...stb.

A coaching  célja  a tanulás elősegítése, vagy éppen a teljesítményed javítása, a készségek fejlesztése vagy az új készségek elsajátítása, az egyéni elakadások azonosítása, az egyéni fejlődés támogatása és az egyéni megoldások kialakítása, megtalálása. Felszabadítja azon képességeidet, amelyekkel az energiáidat maximalizálhatod.

A coach katalizátor, segít abban hogy a legjobbat hozd ki magadból, egy életvezetési stratéga. Empatikus készséggel rendelkezik, jól kiigazodik mind a logika, mind az érzelmek terén. A probléma mögé tud látni, és feloldani a gátlásokat. Segít megtörni a negatív hitvilágot, világos célokat kitűzni, megtanít határozottan cselekedni, motivál, segít a munka- és magánéleti egyensúly kialakításában.    

A mentorálás egy pártfogó kapcsolat, amelyben a mentor közösen dolgozik a mentorálttal, útmutatást, támogatást és tanácsokat nyújtva. A mentorált személy, aki az élet valamely területén segítséget kér, keresi az útját-módját, hogy kitűzött célját, feladatát elérje, ellássa. A mentor egyenget Téged, hogy gyorsabban tanulj és fejlődj. A mentor aki egy megoldásra váró élethelyzetben ismereteit, szakértelmét felhasználva – tapasztalatai, képzettsége illetve személyiségjegyei alapján – képes bizalmas légkört teremtve a segítséget kérőt céljai elérésében segíteni. A mentor a jövődre, fejlődésedre és a látóköröd kibővítésére összpontosít, a jelenből a vágyott állapotba is igyekszik eljuttatni a tudása segítségével.

A GPS AZ ÉLETHEZ-Hozzuk ki magunkból a legtöbbet - Nyitrai Angelika coach facebook oldalamon az megtalálod az időpontokat: https://www.facebook.com/www.gpsazelethez.hu