Életvezetési és párkapcsolati tanácsadó iroda
Párkány, Fő utca 61
Személyes és online konzultáció
Hétfő - vasárnap, 9:00 - 20:00
Az konzultáció folyamatban működik, és jellemzően háromhetente történik – ez adja meg a belső munkához szükséges ritmust és folyamatosságot.
Három szinten dolgozom
Alapszint - életvezetési és párkapcsolati konzultáció, coaching
150 euró / 60 perc
Az alapszint gyakorlati, tisztázó beszélgetés önismereti szemléletben, konkrét élethelyzetre, döntési pontra, párkapcsolati kérdésre vagy elakadásra fókuszálva.
Az alkalom célja a helyzet pontosabb átlátása, az iránykeresés, az önreflektív rálátás megerősítése és annak felismerése, hogy mi történik benned, körülötted vagy a kapcsolatodban.
A közös munka során különböző megközelítések és eszközök jelenhetnek meg: coaching, konzulensi, tanácsadói és tréneri elemek, mindig az adott helyzethez igazítva. A hangsúly a gyors átlátáson, a lényegi pontok felismerésén, a működés tisztításán és a következő lépések tudatosításán van.
Feltáró és helyzetelemző beszélgetések, önismereti és kommunikációs eszközök, stressz- és változáskezelési módszerek, valamint rendszerszemléletű gondolkodás segítik a munkát.
Az alapszintű konzultáció folyamatban működik, jellemzően háromhetente. Ez adja meg azt a ritmust és folyamatosságot, amelyben a belső munka be tud épülni, a helyzet érthetőbbé válik, és a döntési pozíció fokozatosan visszakerül hozzád.
Expresszsáv konzultáció - 150 euró / 60 perc
Az expresszsáv konzultáció az alapszint része, de más ritmusban működik. Akkor hasznos, amikor számít az idő, az energia és a gyors tisztázás.
Azoknak való, akik gyorsan gondolkodnak, élesen látnak, egyszerre több szinten érzékelnek, és nem szeretnék elveszíteni a lendületüket. Akiknek természetes a gyors döntés, a rendszerben látás és az azonnali visszacsatolás.
Ez a konzultáció segít tisztán rálátni egy adott helyzetre, felesleges körök nélkül. Célja, hogy visszatérj abba a működésedbe, ahol újra tisztábban látsz, jobban döntesz, és önazonosabban vagy jelen.
Minden expresszsáv konzultáció önálló egységként is működhet. Különösen hasznos azoknak, akik már végigcsináltak velem egy hosszabb folyamatot, és később időnként térnek vissza egy-egy gyors tisztázásra, ránézésre vagy megerősítésre.
Prémium szint – mélyebb önismereti, életvezetési és párkapcsolati folyamat
200 euró / 60 perc
A prémium szint azoknak szól, akiknél az elakadás már több életterületet érint. Ilyenkor gyakran egyszerre van jelen munkahelyi feszültség, párkapcsolati nehézség, családi terheltség, belső bizonytalanság, túlzott felelősségvállalás vagy ismétlődő kapcsolati minta.
Ez a szint mélyebb, strukturáltabb közös munkát jelent. Itt nemcsak egy adott helyzetre nézünk rá, hanem arra is, hogy milyen múltból hozott minták, családi működések, belső alkalmazkodások vagy régi túlélési stratégiák hatnak a jelenlegi döntéseidre, kapcsolataidra és életvezetésedre.
A prémium szint különösen azoknak lehet megfelelő, akik nehezebb családi háttérből érkeznek, régóta hordoznak belső feszültségeket, függőségi mintákkal találkoztak a családi rendszerükben vagy a saját életükben, illetve azt érzik, hogy több mindent kell egyszerre megérteniük önmagukban.
A közös munka során nagyobb hangsúlyt kap az összefüggések feltárása: hogyan kapcsolódik egymáshoz a múlt, a jelenlegi párkapcsolati működés, a munkahelyi szerep, a családi dinamika, a határhúzás, az önértékelés és a döntési képesség.
Itt már mélyebb rétegekkel dolgozunk. Olyan visszatérő működésekkel, amelyek hosszabb ideje hatnak az életedre, és amelyek sokszor csak akkor válnak igazán érthetővé, ha rendszerben nézünk rájuk.
A prémium szint célja, hogy tisztábban lásd a saját működésedet, felismerd az ismétlődő mintáidat, jobban értsd a kapcsolati és családi dinamikáidat, és fokozatosan olyan döntési pozícióba kerülj, ahol tudatosabban alakítod az életedet.
Extra Prémium szint – komplex, rendszerszintű újrapozicionálás
250 euró / 60 perc
Az Extra Prémium szint komplex élethelyzetekre, nagyobb döntési pontokra és rendszerszintű újrapozicionálásra épül. Ez a szint azoknak szól, akiknél a személyes, párkapcsolati, családi vagy üzleti működés már több szinten kapcsolódik össze, és mélyebb, stratégiai rálátást igényel.
Itt az egész működési rendszert vizsgáljuk: hogyan gondolkodsz, hogyan döntesz, hogyan kapcsolódsz, hogyan vezeted az életedet, milyen szerepekben vagy jelen, és hol van szükség belső vagy külső újrarendezésre.
Az Extra Prémium szint különösen azoknak lehet megfelelő, akik vezetői, vállalkozói, szakmai vagy nagy felelősséggel járó szerepben vannak, és a személyes életük, kapcsolati működésük vagy döntési helyzeteik már közvetlenül hatnak a munkájukra, teljesítményükre, irányukra és belső stabilitásukra.
Ez a szint mélyebb rendszerszemléletet, gyors lényeglátást és komplex összefüggések átlátását igényli. A munka során ránézünk a személyes történetre, a jelenlegi élethelyzetre, a kapcsolati mintákra, a döntési mechanizmusokra, a felelősségi szerepekre, az önazonosságra és arra, hogy milyen új pozícióból érdemes tovább működni.
Az Extra Prémium szint célja a tudatosabb életvezetés, a belső és külső szerepek tisztítása, a döntési pontok pontosítása és egy olyan új működési irány kialakítása, amelyben nagyobb tisztasággal, erővel és önazonossággal tudsz jelen lenni.
Ez a szint intenzív, célzott, rendszerszintű ránézés azoknak, akik komplex élethelyzetben vannak, és ehhez mélyebb, stratégiai kísérést kérnek.
A megkezdett újabb félóra, ha az meghaladja az 10 percet, automatikusan felszámításra kerül.
Lehetőség van egy harminc perces, díjmentes konzultációra minden új kliens számára 2026.5.30-ig
Felelősségi nyilatkozat és együttműködési feltételek
A szolgáltatás jellege
· A folyamat nem minősül egészségügyi szolgáltatásnak.
· Nem pszichoterápia, nem orvosi, pszichiátriai vagy klinikai pszichológiai ellátás, és nem helyettesíti az ilyen jellegű beavatkozásokat.
· Angelika Nyitraiová nem állít fel diagnózist, nem végez gyógyító vagy pszichoterápiás tevékenységet, nem ad jogi vagy egészségügyi tanácsot.
· Amennyiben a konzultáció során pszichés vagy mentális nehézség gyanúja merül fel, a kliens a megfelelő képesítéssel rendelkező szakemberhez kerül irányításra.
A közös munka jellege
Az általam képviselt segítői szemlélet mély, önismereti alapú folyamatokat támogat. Olyan felnőttekkel dolgozom együtt, akik készen állnak arra, hogy tudatosabban értsék és vezessék az életüket – és belső munkára nyitottan vállalják a változással járó felelősséget is.
A közös munka célja nem a megjavítás, hanem az önazonosság fokozatos kibontakozása: múltból hozott működésminták felismerése, összefüggések belátása, kapcsolati minőségek tisztázása, belső erőforrások mozgósítása, és a saját életúthoz való hiteles kapcsolódás megerősítése.
Angelika Nyitraiová a konzultációk és fejlesztő folyamatok során az alábbi szerepkörök eszköztárát alkalmazza:Hány alkalommal érdemes jönni?
Ez mindig egyéni. Van, aki már egyetlen alkalom után világos irányt kap, más rendszeres kísérést kér. Nem dolgozom „csomagokban” – minden találkozó önmagában is értékes és lezárt egység.
Hogyan történik a fizetés?
Átutalással, készpénzben vagy kasszagépes fizetéssel lehet rendezni az összeget, a konzultáció után azonnal.
Mi történik, ha le kell mondanom az időpontot?
Kérem, legalább 24 órával előre jelezd. Az ennél későbbi lemondások, vagy meg nem jelenés esetén a teljes díjat felszámítom.
Szakmai és etikai keretek
A közös munka olyan térben zajlik, amelyet világos keretek, átlátható működés és diszkrét, megbízható légkör tart össze. Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók pontosan értsék, milyen alapelvek mentén dolgozom: a tiszta határok, a szakmai önmeghatározás, a méltányosság és az emberi mélység mind meghatározó elemei ennek a folyamatnak. A diszkréció nem csupán etikai kötelezettség, hanem a belső biztonság feltétele – a közös munka alapja.